2012, nouvelle saison! Place à la reprise de la compétition après 5 mois d’arrêt. Je privilégie cette année les courses-nature les premiers mois, me laissant le temps de m’entraîner sérieusement pour les ascensions pures, pour le reste de l’année. Je bannis le plus possible les descentes pour mes genoux.
Si le physique suit, je devrai pouvoir confirmer mes bonnes « notes » de 2011 en course nature, et pourquoi pas en courses d’ascension. L’objectif étant de m’aligner en 2013 au championnat de France de course de montagne et finir dans les 60%.
Autre objectif, m’aligner sur une course d’une grande épreuve. Cette année, ça sera à Nant en Novembre, lors du festival des Hospitaliers.
- 05 Février 2012:
- Trail de Pignan (34)
- 11km 300m D+
- 16 Mars 2012: (organisation)
- 1° Avril 2012:
- Montée de l’Ermitage d’Alès (30)
- Contre la Montre, 3km
- 28 Avril 2012:
- La Transeranne (34)
- Cazilhac
- en relais 11.5km 500+ et 13.5km 500+
- 13 Mai 2012:
- La Montée du Roc Blanc (34)
- Cazilhac
- 12km 800m D+
- 3 Juin 2012:
- « Montée des 4000 marches » (30)
- Valleraugues – Mont-Aigoual
- Course de montagne de 10.8km pour 1220m D+
- 30 Juin 2012:
- 20° Lou Catou (48)
- Saint-Etienne Vallée Française
- 13km 452m D+
- 8 Juillet 2012:
- Reco de la ronde des Vendanges de St-Mamert du Gard (30)
- 10,65 km
- RDV 9h30 devant la mairie
- 14 Juillet 2012:
- 26° ascension du col des champs (04)
- Colmars les Alpes
- 12.6km 850m D+
- 28 Août 2012:
- Dynafit Mountain Race (73)
- Courchevel
- CM 9km 800m D+ à la pleine lune
- ANNULEE: BLESSURE
- 02 Septembre 2012:
- 11° montée de Savoie Grand Revard (73)
- 14.6km 900+
- Trévignin « Verlioz »
- ANNULEE : BLESSURE
- 21 Octobre 2012:
- Trail Del Cami Del Vidourle (30)
- St-Roman de Codières
- 10km 350+
- Test grandeur nature pour la cheville, au pire « rando-course »
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- 3 Novembre 2012:
- La nantaise (12)
- Nant
- Festival des hospitaliers
- 14.3km 530m D+
- 25 Novembre 2012:
- 1° Méca Trail (30)
- St-Martin de Valgagues
- 13km 390+
- 2 Décembre 2012:
- Le minitrail des vallons (13)
- Marseille
- 10km 280+/-
- 9 Décembre 2012:
- Montée de la pène (34)
- Galargues
- 12.3km
- 29 Décembre 2012:
- Grand Prix Coline (30)
- Rousson
- 10 km